Bạn đã sẵn sàng để dành để đi bộ cũng như huấn luyện chó cưng của bạn thường xuyên hơn rất nhiều?
Tôi đã đưa ra quyết định tạo ra một con chó cưng 21 ngày vui vẻ, động lực, đi bộ cũng như thử thách huấn luyện chó cưng.
Nó bắt đầu vào ngày 12 tháng 1 cũng như đi với Chủ nhật ngày 1 tháng 2.
Đây chính xác là cách nó hoạt động. Có những giải thưởng quá!
1. Chọn một khoảng cách để dắt chó cưng của bạn hàng ngày trong 21 ngày. Ví dụ, 2 dặm hoặc 60 phút. Chọn một khoảng cách để khó khăn trong khi thực tế.
2. Chọn một mục tiêu đào tạo nhỏ để làm việc trong ít nhất 5 phút đi bộ của bạn, ví dụ: làm việc để sử dụng các phương pháp hoặc phương pháp cũng như ở trong các khu vực mới.
3. Chia sẻ mục tiêu và tiến bộ của bạn! (Thêm về điều đó dưới đây.)
Đó là nó!
Bạn có thể tham gia vào khó khăn nhiều như bạn thích, tuy nhiên tôi thúc đẩy bạn ở lại với 21 ngày trong một hàng đi bộ cũng như đào tạo.
Giành được một số giải thưởng!
Mỗi tuần một lần (18 tháng 1, 25 cũng như ngày 1 tháng 2) Tôi sẽ chọn một người tham gia để giành giải thưởng. Nó sẽ là một cái gì đó thú vị cũng như cơ bản như một túi thú cưng đối xử hoặc một món đồ chơi chó cưng. Cần có một địa chỉ gửi thư của Hoa Kỳ để giành chiến thắng.
Để vào, chỉ cần chia sẻ điều gì đó về khó khăn bất kỳ loại thời gian nào bằng cách:
1. Để lại nhận xét về bất kỳ loại bài viết blog khó khăn nào (chẳng hạn như bài đăng cực kỳ này!)
2. Gửi email hình ảnh của Mutt đang hoạt động của bạn khi đi bộ đến lindsay@thatmutt.com
3. Xuất bản ảnh của Mutt đang hoạt động của bạn trên trang Facebook Mutt đó hoặc
4. Xuất bản về khó khăn trên Twitter sử dụng #ActiveMutts
Bạn ở?
Các giải thưởng chỉ là để giải trí, rõ ràng. Phần thưởng chính hãng là chi phí thời gian với chú chó cưng của bạn cũng như hoàn thành các mục tiêu nhỏ của riêng bạn.
Vì vậy, đây là mục tiêu của riêng tôi:
Đi dạo với con chó cưng của tôi Ace trong 2 dặm mỗi ngày. Trong 2 dặm đó, chúng tôi sẽ có phương pháp, đặc biệt là xung quanh những con chó khác. Tôi sẽ mang theo các món ăn cũng như dừng lại nếu anh ấy kéo về phía trước.
Vâng, con chó cưng của tôi đã gần 9 tuổi cũng như đi bộ mà không kéo vẫn là một công việc đang tiến triển.
Mục tiêu của bạn là gì?
Chỉ cần điền vào chỗ trống:
Tôi có kế hoạch đi bộ trong ____ dặm/phút với con chó cưng của tôi hàng ngày cũng như làm việc trên ___ trong khi đi bộ.
Bạn có kế hoạch tham gia thử thách #ActiveMutts không?
Don Tiết không nhớ để chỉ ra các bản cập nhật email của tôi ở đây. Bạn có thể nghe được từ tôi khoảng hai lần mỗi tháng với ý tưởng của tôi về huấn luyện chó cưng cũng như cuộc sống chung với chó.
Thứ sáu Fitdog
Tôi đã đưa ra quyết định tham gia blog FitDog Friday Hop, đây là một phương pháp để các nhà văn blog chia sẻ và khám phá những ý tưởng tập thể dục mới. Ghé thăm các blog dưới đây để biết nhiều ý tưởng thể dục thể chất hơn cho bạn cũng như con chó của bạn.